làm sao kiểm soát cảm xúc

Kỹ năng giúp bạn kiểm soát cảm xúc trong công việc

Chọn ngay cho mình một môn thể thao: yoga, chạy bộ, boxing… 1. Không làm quá lên “Điều đang xảy ra có thể kết thúc